전문성
국제 자격 강사진의 체계적인 커리큘럼으로 안전하고 효과적인 수업을 제공합니다.
About Us
몸과 마음의 균형을 찾는 시간
캘리필라테스는 단순한 운동을 넘어, 몸과 마음의 조화로운 균형을 추구합니다. 국제 자격 강사진과 함께 당신만의 아름다운 변화를 시작하세요.
맞춤 케어
1:1 체형 분석 기반 개인 맞춤 프로그램으로 회원님의 목표에 최적화된 레슨을 설계합니다.
프리미엄 공간
최고급 기구와 쾌적한 스튜디오 환경에서 편안하고 집중할 수 있는 운동을 경험하세요.
Programs
나에게 맞는 프로그램
체계적으로 설계된 다양한 프로그램으로 당신의 몸이 원하는 변화를 이끌어냅니다.
리포머 필라테스
코어 강화와 전신 밸런스를 위한 기구 필라테스. 정확한 움직임으로 깊은 근육까지 자극합니다.
캐딜락 필라테스
재활과 교정에 특화된 프리미엄 기구 레슨. 섬세한 스프링 저항으로 체형 교정을 도와드립니다.
바레 워크아웃
발레 동작 기반의 우아한 전신 토닝 프로그램. 유연성과 근력을 동시에 향상시킵니다.
소도구 필라테스
링, 밴드, 볼을 활용한 소그룹 매트 수업. 다양한 도구로 운동의 재미와 효과를 높입니다.
Instructors
함께하는 전문 강사진
풍부한 경험과 국제 자격을 갖춘 강사들이 세심하게 지도합니다.
김지은
STOTT Pilates 국제 자격
물리치료학 석사
경력 12년
박서연
Balanced Body 공인 강사
바레 전문
경력 8년
이하늘
PMA 인증 강사
재활 필라테스 전문
경력 6년
Facility
프리미엄 스튜디오 공간
최고의 환경에서 최상의 운동 경험을 제공합니다.
리포머룸 AReformer Room A
리포머룸 BReformer Room B
캐딜락 프라이빗룸Cadillac Private Room
바레 스튜디오Barre Studio
소도구 매트룸Mat & Props Room
라운지 & 상담실Lounge & Consulting
Reviews
수강생 후기
캘리필라테스와 함께한 변화의 이야기를 들어보세요.
“
출산 후 틀어진 골반과 허리 통증이 심했는데, 3개월 만에 눈에 띄게 좋아졌어요. 김지은 선생님의 꼼꼼한 교정 덕분에 자세가 완전히 달라졌습니다.
리포머 필라테스 6개월
“
바레 수업이 이렇게 재밌을 줄 몰랐어요! 발레처럼 우아한 동작인데 운동 효과가 정말 좋아요. 다리 라인이 예뻐졌다는 말을 많이 듣습니다.
바레 워크아웃 4개월
“
디스크 재활 목적으로 시작했는데 선생님들이 정말 전문적이에요. 통증이 줄었을 뿐 아니라 전체적인 체력도 크게 향상되었습니다.
캐딜락 필라테스 8개월
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편하게 문의해 주세요. 맞춤 상담을 도와드리겠습니다.
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경기도 의정부시 발곡로 10, 2층 (신곡동)
전화
031-855-XXXX
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- 06:30 — 22:00
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- 09:00 — 18:00
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